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Renacer en momento presente

6/29/2023

Renacer en Momento Presente

Entrevista con Isabel Burgos Gaetan

Para poder vivir mejor es importante aprender a aceptarnos tal y como somos. Mirarnos con compasión. Conectarnos con nuestro niño interior. A vivir y transitar nuestras emociones. A respirar conscientemente cada vez que tengamos que enfrentar una situación difícil. Al final, es bien importante estar agradecidos con todo lo que tenemos.

Isabel es Coach profesional holistico, profesora de yoga y educadora ambiental. Tiene estudios en psicología y en recursos humanos. Para mas informaciónn:

https://www.instagram.com/_isayoga/

Youtube:

youtu.be/sac0DsUrCR8

Facebook:

https://www.facebook.com/582478296/videos/652458756904557/

Podcast:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/javier-ruiz5/episodes/114--Renacer-en-momento-presente---entrevista-con-Isabel-Burgos-Gaetan-e26e9k1

Audio:

EntrevistaIsaBurgos.mp3
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Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.

http://SanacionPodcast.com/
https://www.constelacionespr.com/podcast.html
https://www.facebook.com/superacion.pandemia/
https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-
https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuizhttps://anchor.fm/javier-ruiz5
https://pca.st/9fxjqtvr
https://pandora.app.link/S08uml9vVeb
https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU
https://www.breaker.audio/superacion-en-tiempos-de-pandemia
https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80M2Q1ZTc3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==

Facilitador:
Javier Ruiz
(+1) 787-525-6905
http://www.SanacionPR.com

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ARCANA

6/22/2023

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ARCANA (Amor y paz a través del arte)

Entrevista con Doribela Barbosa

El arte es una herramienta bien poderosa que nos puede llevar a conectar con nuestra esencia, lo que puede ser bien sanador. Mientras Doribela estaba atravesando un proceso de salud hizo una serie de dibujos que eventualmente convirtió en un oráculo al que llamo ARCANA (algo que esta por descubrirse). Su intension al crear el oráculo es ayudar a la gente a descubrir lo que tienen adentro, como parte del proceso de sanacion.

Doribela es artesana, artista, maestra de yoga, esposa, humana y creadora de PazArteAmor.
Para mas información:

https://www.facebook.com/doribela.barbosa

https://www.instagram.com/doribela_pazarteamor/

https://doribela.com/

Youtube:

https://youtu.be/Xywrpe1xR0w

Facebook:

https://www.facebook.com/582478296/videos/7162897653727147/

Podcast:

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Haciendo Amor del Dolor

6/15/2023

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Haciendo Amor del Dolor

Entrevista con Axel Serrant

El dolor es una herramienta importante que nos puede ayudar a catapultar el cambio en nuestras vidas. Las situaciones difíciles nos sacan de nuestra zona cómoda, lo que nos puede llevar a tomar decisiones, que eventualmente nos pueden llevar a tener una vida mas alineada con quien realmente somos.

Todos tenemos una semilla en el corazón. Nuestra responsabilidad es nutrirla, para que crezca. A la medida que vayamos conociéndonos, podemos escoger una vida mas alineada con quien realmente somos.

Una vez hayamos sobrepasado el dolor, podremos dedicarnos a acompañar a otras personas que están pasando por situaciones dolorosas. El servicio puede ser bien sanador.

Axel Serrat es cantante, actor, bailarín, compositor, instructor de yoga y guitarrista. En los años 90 fue el cantante principal del grupo H2O. Ahora interpreta el personaje de El Trotamundos. Le dedica mucho tiempo a la filantropía.

https://www.instagram.com/eltrotamundos/?hl=es
https://www.instagram.com/AxelSerrant/
https://www.facebook.com/ElTrotamun2

Youtube:

https://youtu.be/81YY7Tw7pSQ

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https://www.facebook.com/582478296/videos/296701672782897/

Podcast:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/javier-ruiz5/episodes/112--Haciendo-Amor-del-Dolor---entrevista-con-Axel-Serrant-e25pmaq

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Humanizando a los medicos

6/1/2023

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Humanizando a los medicos

Entrevista con Elizama Montalvo

Elizama es la primera doctora en PR en ser certificada por la Junta en el campo de medicina integrativa (2015). Desde entonces, se dedica a enseñar medicina integrativa en la Universidad de Medicina de Ponce. Hay buena recepción. Poco a poco nos estamos moviendo hacia una medicina mas holística (aunque nos gustaría que fuera más rápido el cambio).

Se tienen 2 metas principales:

Saber empoderar a los pacientes. Que haya una relación equitativa en la que se escuche al paciente, y estar a su servicio. Nos toca a nosotros, los pacientes, mantenernos enpoderados. El paciente es el que ejecuta. Le toca al medico respetar a los pacientes. Le toca a los medicos respetar a los pacientes.
Autocuidado (de ambos). Si el medico no se cuida, se le va a hacer difícil ayudar. Si em paciente no se cuida, se le haya difícil sanarse.

Se integra el cuerpo, mente y espíritu. Se les enseña a meditar.

Hay temas que nos separan (como los pro-vaxers vs antivaxers). Sin embargo, hay temas en los que todos estamos de acuerdo con que nos van a ayudar a sanar:

Alimentación
Buen dormir
Relaciones interpersonales.
Movimientos - Hacer cosas que te apasionen (baile, jardinería, etc)
Evitar hábitos toxicos (drogas, cigarrillo, alcohol, etc)

Por lo tanto, se le puede dar la misma receta a todas las enfermedades, y no nos vamos a equivocar. Muchas veces se requiere el proceso personal para poder superar ciertas condiciones. Mientras aprendamos a estar en paz, mientras transitemos el dolor, y las experiencias difíciles, las vamos a poder superar más fácilmente.

Para mas información:
https://www.facebook.com/elizama.montalvo

Youtube: