Los ordenes del amor son una de las principales aportaciones que nos dejo Bert Hellinger. Nos sirven de guía para vivir mejor. Estas son:


1. Inclusión y pertenencia:Inclusión y pertenencia: Todos tenemos nuestro lugar. Todos pertenecemos. En el momento que tratamos de excluir personas, o aspectos de la vida que no nos gustan, vamos a tener dificultades, ya que lo que excluimos se nos va a aparecer de otras maneras. Cuando logramos incluir todo lo que tenemos, se nos va a facilitar todo en la vida. Solamente podemos transformar lo que ya hemos aceptado.
Cuando se excluye a una persona “problemática”, otra persona más joven en la familia va a adoptar ese comportamiento.

Cada vez que una persona tiene un comportamiento errático, es que esta representando a alguien más en la familia.


2. Orden y jerarquia:Todos tenemos nuestro lugar en el mundo. Para que la vida pueda fluir, tenemos que honrar al que vino primero, y honrar ese lugar. Si pensamos que nuestros padres no saben cómo hacer las cosas, o si tratamos de salvarlos, protegerlos, controlarlos, etc, les estamos faltando a su dignidad, y estamos tratando de hacernos mas grandes que ellos. Eso los debilita, y nos expone a nosotros a un peso que no vamos a poder llevar. También va a crear una falta de respeto hacia las figuras de autoridad que nos van a traer muchos problemas en nuestras vidas. Si no respetamos a los jefes, a los policías, jueces, etc vamos a tener una vida bien complicada.

Necesitamos tener la humildad de permitirnos ser simplemente quienes somos… nada más.


3. Balance entre el dar y recibir:Como único podemos dar, es si recibimos primero. Si estamos vacíos, no vamos a poder dar mucho, y nuestras vidas van a ser miserables.
Nuestra primera fuente de vida son nuestros padres. Necesitamos aprender a tomar de ellos, y aceptarlos tal y como son. Necesitamos agradecer (genuinamente) todo lo que hemos recibido de ellos, y sentirnos llenos con lo que tenemos. Nos toca a nosotros, como adultos, llenar cualquier carencia que haya quedado en nuestros primeros años.

Margarita es la directora de la Corporación Savia, en Medellín, Colombia. Para mas información:
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Esta entrevista es parte del programa Superación en tiempos de pandemia. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.

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Alejandra Malpica 

La gente de cada generación ha tenido experiencias diferentes, y por lo tanto tienen comportamientos diferentes. No podemos juzgar sus acciones, ni actitudes. Si logramos entender el contexto de donde vienen, se nos va hacer mas fácil interactuar con ellos, y recibir el regalo que ellos tienen para nosotros.

Esto incluye a nuestros antepasados. Ellos vivieron unas experiencias diferentes a las nuestras. Por ejemplo, los colonizadores. Si logramos entender la manera en que vivía la gente en aquellos tiempos (en que muchos de morían de hambre) podríamos entender por que arriesgaban sus vidas para mudarse a tierras peligrosas al otro lado del océano (y trayendo con ellos enfermedades que mataron a millones de indigenas).

Los que vivimos en el “nuevo mundo” tenemos en nuestra sangre el DNA de ambos, los aborígenes y los colonizadores. Si juzgamos y rechazamos a nuestros ancestros, estamos, estamos rechazando una parte nuestra. Si logramos entender la historia tal y como fue, vamos a lograr entendernos mejor a nosotros mismos, y lograremos vivir mas en paz con las situaciones pasadas, presentes y futuras.

Alejandra Malpica es psicóloga, facilitadora de constelaciones familiares y docente de pedagogía sistémica. Ella y el esposo hacen formaciones de ambos, constelaciones familiares y pedagogía sistémica.
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Entrevista con Ernesto Ruiz Ortiz 

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Entrevista con Lara Olvera 

A través de los años, los científicos han descubierto que la genética es mas complicada de lo que se pensaba. Aparte de la información que esta en los cromosomas, hay una manera en que los genes específicos se activan o desactivan. A eso se le llama la epigenética (por encima de los genes). Las situaciones actuales (percepciones, emociones, traumas, etc) afectan la manera en que se comportan nuestros genes. Muchas de las enfermedades modernas (cancer, diabetes, trastornos mentales, etc) están relacionados con situaciones que le ocurrieron a los antecesores. Es importante asumir consciencia, y liberarse de las situaciones familiares que no nos corresponde cargar. Las Constelaciones Familiares nos puede ayudar a “resolver” los problemas.

Lara Olvera es bióloga, escritora, terapeuta Gestalt, guía Montessori, y facilitadora de Constelaciones Familiares.
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