2021: Recupera tu soberania personal
Entrevista con Sheila Montalvo
30/dic/2020
30/dic/2020
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| EntrevistaSheila.mp3 |
El 2020 ha sido un año intenso, y lleno de aprendizaje.
Generalmente, luego de pasar las situaciones difíciles es cuando nos damos cuenta de que el dolor fue necesario. Es como un parto. En el momento es doloroso, pero sabemos que al final tendremos un cambio de vida que nos va a traer muchas bendiciones. Todo termina siendo mejor.
Por eso, es importante tomar consciencia de que estamos en un momento crítico en nuestro proceso de evolución. En unos años todo será mejor.
Como creadores que somos, nos toca crear una nueva tierra. Llevar adentro de nosotros este mundo lleno de armonía.
A través de los años la humanidad nos ha castigado y nos hace sentir que somos menos. Nos hacen creer que dependemos de los deseos y opiniones de otras personas.
Por otro lado, nos dicen que no se puede confiar en nadie. Nos sentimos como una bola de fútbol (soccer) que continuamente esta siendo pateada de lado a lado de acuerdo a las opiniones de todo el mundo. Las redes sociales están llenas de todo tipo de opiniones absurdas y contradictorias, que nos consumen y nos debilitan. Los noticieros están llenos de negatividad, repitiendo las mismas historias traumáticas, que están sacadas de proporción.
Es un ciclo bien dañino en el que solemos meternos.
¿Cómo llegamos a este punto?
Originalmente, (hace iones de anos), el Universo estaba en balance.
Por las razones que fuera, llego el patriarcado.
La energía femenina paso a un segundo plano.
La divinidad masculina también quedo lastimada.
Todos perdimos nuestro centro.
¿Qué pasa cuando la parte femenina comienza a sufrir? Nos desconectamos del corazón.
La lógica de la cabeza esta viciada por la cultura, costumbres, etc. Nos lleva a la polarización interna.
Llegamos a un momento en el que no podemos creer en nadie. A la misma vez sentimos que necesitamos seguir las opiniones de los demás.
¿Cómo podemos liberarnos?
Recuperando nuestra soberanía personal.
Es importante conocernos genuina y profundamente. Ir mucho más allá que los roles que asumimos.
La mejor manera de conocernos es conectando con nuestro corazón, con nuestros sentimientos.
Hacernos continuamente la pregunta: ¿Quién soy yo? Mantenernos conectados con el aquí y el ahora.
Eventualmente vamos a descubrir que somos seres de luz.
Una vez estamos conectados con nosotros mismos, podemos empoderarnos, y recuperar nuestra soberanía personal.
Nos damos cuenta de que no tenemos control sobre la mayoría de las situaciones externas que están ocurriendo, pero sí podemos aprender a reaccionar de la manera más apropiada. Podemos aprender a ser felices (o al menos aceptar) con lo que sea que la vida nos esté trayendo. Podemos discernir nuestras desiciones y poder estar alineados y en paz con lo que sea que hagamos. De esa manera, será más fácil asumir responsabilidad por las consecuencias de nuestras desiciones. Mientras tanto, vamos a tener la auto-estima para amarnos incondicionalmente independientemente de lo que esté ocurriéndonos.
Muchas veces para tratar de tomar decisiones, nos metemos en la cabeza y caemos en un dialogo eterno que nos lleva a la locura. Una buena técnica es escribir en un papel los pros y los contras de cada una de las opciones, para así ayudar a la mente a ventilar y organizar las ideas. Una vez la mente está tranquila, podemos conectar con el corazón y tomar las desiciones desde ahí.
Un buen ejercicio es ponernos las manos en el corazón, y permitirnos sentir.
Desde ahi, le toca a cada cual descubrir cuál es su verdad en ese momento.
Nuestro cuerpo es un gran oráculo. Nos puede dar información que necesitamos en cada momento. El problema es que le ponemos demasiada atención a las situaciones externas y nos desconectamos de nuestros cuerpos. Ahí es que se manifiestan las enfermedades. Nuestras almas necesitan a nuestros cuerpos para poder vivir esta experiencia.
El camino del empoderamiento es a través del corazón y el amor.
Hay que tener respeto y compasión por las personas que están pasando por momentos difíciles.
Buscar vivir desde el amor incondicional (hasta donde sea posible).
Generalmente, luego de pasar las situaciones difíciles es cuando nos damos cuenta de que el dolor fue necesario. Es como un parto. En el momento es doloroso, pero sabemos que al final tendremos un cambio de vida que nos va a traer muchas bendiciones. Todo termina siendo mejor.
Por eso, es importante tomar consciencia de que estamos en un momento crítico en nuestro proceso de evolución. En unos años todo será mejor.
Como creadores que somos, nos toca crear una nueva tierra. Llevar adentro de nosotros este mundo lleno de armonía.
A través de los años la humanidad nos ha castigado y nos hace sentir que somos menos. Nos hacen creer que dependemos de los deseos y opiniones de otras personas.
Por otro lado, nos dicen que no se puede confiar en nadie. Nos sentimos como una bola de fútbol (soccer) que continuamente esta siendo pateada de lado a lado de acuerdo a las opiniones de todo el mundo. Las redes sociales están llenas de todo tipo de opiniones absurdas y contradictorias, que nos consumen y nos debilitan. Los noticieros están llenos de negatividad, repitiendo las mismas historias traumáticas, que están sacadas de proporción.
Es un ciclo bien dañino en el que solemos meternos.
¿Cómo llegamos a este punto?
Originalmente, (hace iones de anos), el Universo estaba en balance.
Por las razones que fuera, llego el patriarcado.
La energía femenina paso a un segundo plano.
La divinidad masculina también quedo lastimada.
Todos perdimos nuestro centro.
¿Qué pasa cuando la parte femenina comienza a sufrir? Nos desconectamos del corazón.
La lógica de la cabeza esta viciada por la cultura, costumbres, etc. Nos lleva a la polarización interna.
Llegamos a un momento en el que no podemos creer en nadie. A la misma vez sentimos que necesitamos seguir las opiniones de los demás.
¿Cómo podemos liberarnos?
Recuperando nuestra soberanía personal.
Es importante conocernos genuina y profundamente. Ir mucho más allá que los roles que asumimos.
La mejor manera de conocernos es conectando con nuestro corazón, con nuestros sentimientos.
Hacernos continuamente la pregunta: ¿Quién soy yo? Mantenernos conectados con el aquí y el ahora.
Eventualmente vamos a descubrir que somos seres de luz.
Una vez estamos conectados con nosotros mismos, podemos empoderarnos, y recuperar nuestra soberanía personal.
Nos damos cuenta de que no tenemos control sobre la mayoría de las situaciones externas que están ocurriendo, pero sí podemos aprender a reaccionar de la manera más apropiada. Podemos aprender a ser felices (o al menos aceptar) con lo que sea que la vida nos esté trayendo. Podemos discernir nuestras desiciones y poder estar alineados y en paz con lo que sea que hagamos. De esa manera, será más fácil asumir responsabilidad por las consecuencias de nuestras desiciones. Mientras tanto, vamos a tener la auto-estima para amarnos incondicionalmente independientemente de lo que esté ocurriéndonos.
Muchas veces para tratar de tomar decisiones, nos metemos en la cabeza y caemos en un dialogo eterno que nos lleva a la locura. Una buena técnica es escribir en un papel los pros y los contras de cada una de las opciones, para así ayudar a la mente a ventilar y organizar las ideas. Una vez la mente está tranquila, podemos conectar con el corazón y tomar las desiciones desde ahí.
Un buen ejercicio es ponernos las manos en el corazón, y permitirnos sentir.
Desde ahi, le toca a cada cual descubrir cuál es su verdad en ese momento.
Nuestro cuerpo es un gran oráculo. Nos puede dar información que necesitamos en cada momento. El problema es que le ponemos demasiada atención a las situaciones externas y nos desconectamos de nuestros cuerpos. Ahí es que se manifiestan las enfermedades. Nuestras almas necesitan a nuestros cuerpos para poder vivir esta experiencia.
El camino del empoderamiento es a través del corazón y el amor.
Hay que tener respeto y compasión por las personas que están pasando por momentos difíciles.
Buscar vivir desde el amor incondicional (hasta donde sea posible).
Sheila es facilitadora de terapias energéticas, y facilita el podcast: Empática y Humana
Esta entrevista es parte de la serie: Superación en tiempos de pandemia
Esta entrevista es parte de la serie: Superación en tiempos de pandemia
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