Constelaciones del Alma
Es bien difícil definir con palabras lo que es el alma. Es un concepto que integra lo que somos (la esencia) con todo lo que nos rodea (el mundo, el Universo. A nivel del alma, todo es perfecto. Las cosas ocurren como tienen que ocurrir. La vida nos va llevando para ensenarnos algo.
Cuando las cosas se tornan difíciles, nos conviene parar, respirar y preguntarnos ¿que esta pasando aquí? Hacia donde me esta llevando mi alma? Esta labor que estoy haciendo, ¿me agrada? Tengo reconocimiento? Estoy dando un servicio util para la humanidad? Esta conectado con el plan de mi alma?
Cuando reflexionas (sin tratar de guiar) vas a recibir muchas respuestas.
Para aprender a conectar mas desde el alma necesitamos:
- Observación
- Estar ligeros. Despiertos y activos.
- Estar conscientes de cada pensamiento, palabra y acción
- Estar conectados con todo lo que nos rodea.
- Cuidar nuestra dieta.
- Contemplar. Conectarnos con los detalles de la naturaleza.
- Eliminar los juicios de la mente.
- Soltar el ego, mientras sea posible.
Xiomara Lora es Psicologa sistemica Helingeriana (siguendo la filosofia de Bert Hellinger). Ella dirige el Loxim, Centro de Integracion Humana en la Republica Dominicana. Acaba de graduar su formación (grupo) numero 18. Para mas información:
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