La Solución al Sobrepeso y Obesidad
Entrevista a Jose Orlando Ramos
El sobre-peso y la obesidad están relacionados con los principales problemas de salud a nivel mundial. Existen muchas herramientas para bajar de peso, pero la mayoría de las personas que pierden peso, lo vuelven a aumentar. Necesitamos mirar el problema de una manera mas holística.
El sobrepeso es una deficiencia cognitiva. Si se maneja de cierta manera, aumentan las posibilidades de perderlo permanentemente. El proceso incluye 5 pilares: Primer Pilar: Protocolo pentuario (5) de optimización sistémica. 5 aspectos de nuestra calidad de vida que necesitamos revisar. Abundaremos más al respecto. Segundo pilar: Optimización cognitiva La persona se debe acostar antes de las 10pm. Abundaremos. Tercer Pilar: Nutrición Holística:
Lecitina - proteína que tienen las plantas para que los insectos no se las coman. Nuestro sistema inmunológico puede manejar 1 o 2 lecitinas, pero no demasiadas. Mientras menos cosas comamos juntas, mejor va a estar nuestro sistema inmunológico. Cuarto pilar: Movimiento. Ejercicios. Estiramientos. Cardio. Necesitamos caminar y/o correr, preferiblemente conectados con la naturaleza. Quinto pilar: La meditación. El estrés es una de las principales causas del sobrepeso. La meditación nos ayuda a bajar el estrés. -- El protocolo pentuario (Primer pilar) incluye lo siguiente:
De las 12md a 8pm es el periodo del absorción. El mejor momento para comer es a las 4pm. 8pm a 4am - Regeneración celular. Periodo para dormir. Es importante estar horizantalizado,. Y con los párpados cerrados.
Si le damos las moléculas correctas, no nos vamos a desnutrir.
Jose Orlando es parte del Proyecto Impulso, que ayuda a la gente a implementar este programa para los que necesiten bajar de peso y vivir mas saludable. Para mas información: ProyectoDeImpulso.com (939)355-1201
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Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.
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Javier Ruiz
La pasión en mi vida son los metodos complementarios para encontrar la salud a traves del trabajo personal. Archives
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